玉米须和茶叶泡水有什么用?
可以的。 将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡，这样减肥的效果非常不错。 玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。 在中药里，玉米须又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分。 它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后就是很好的减肥瘦身饮料。营养学家则指出，玉米须中藏着宝贵的黄酮、苷类、矿物质、有机酸及糖类等，具有抗氧化、抗肿瘤、调节免疫功能等药用价值的成分，值得我们充分利用。 /iknow-pic.cdn.bcebos.com/d52a2834349b033bff186a8d1bce36d3d439bdd1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d52a2834349b033bff186a8d1bce36d3d439bdd1?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d52a2834349b033bff186a8d1bce36d3d439bdd1"/> 扩展资料玉米须饮用方法： 方法一：把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可。 方法二：用玉米须煮水后服用。 方法三：玉米保留玉米须，放进锅内一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。 方法四：和冬瓜一起食用煮汤，这两种都是有利于消肿的食物。 方法五：将玉米须洗净阴干，放入盛有绿茶的杯中，冲入沸水，稍闷一下即可。有减肥功用。 一般情况下，我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。 另外，虽然玉米须又辅助将血糖的作用，但也绝不可用玉米须替代降糖药物，如果在服用降糖药物的同时，饮用玉米须水进行辅助治疗，可能会有不错的效果。 参考资料来源： /sd.people.com.cn/n2/2018/0127/c172848-31190423.html"target="_blank"title="人民网-玉米须千万别扔掉了推荐玉米须三种食用方法">人民网-玉米须千万别扔掉了推荐玉米须三种食用方法 /hlj.people.com.cn/n2/2017/0811/c368181-30596863.html"target="_blank"title="人民网-玉米须能防治糖尿病？用玉米须泡茶喝有助降糖">人民网-玉米须能防治糖尿病？用玉米须泡茶喝有助降糖
玉米须茶怎么泡最好
玉米须茶最好的泡法如下： 工具/原料：玉米须、开水、杯子。 1、将洗净的玉米须放入杯中。 2、用开水冲泡10分钟即可。 玉米须如何采摘 玉米须的采收时间通常在玉米成熟后三到四周，此时玉米须开始变黄变褐，干燥逐渐转化为枯萎状态。一般来说，采收时应选择天气晴朗，相对湿度较低的时候，这样有利于玉米须的质量保证和干燥处理。手摘是传统的采摘方式，主要应用于小规模的玉米须采收，采集后应立即放在阴凉通风处晾干。 在自然通风的地方存放可保存1个月，用沙网将玉米须遮挡住，防止蚊子滋长。把玉米须放在阴凉处存放，可使玉米须保存2个月。把玉米须放在盒子里，密封存放，能使玉米须保存3个月。可以将玉米须放在阳光底下晾晒，再将玉米须放入保鲜膜中，也能使玉米须存放5个月左右不变质。 把玉米须放到冷冻柜中存放，可延长玉米须的保质期，使玉米须保存5个月不变质。食用前，需要把玉米从冰箱里拿出，用清水冲洗干净后，放入锅中，倒入清水，大火煮开后，继续煮8分钟即可，并不需要刻意的提前解冻，更不要水开后再放入冷冻。
玉米须茶的做法 玉米须茶有什么功效
1、玉米须茶的做法
（1）材料：2根玉米的须，冰糖适量，水2碗。
（2）准备好所有原材料。
（3）玉米须加2碗水放进锅里，大火煮开，转小火煮两分钟。
（4）加入冰糖，待冰糖融化后关火。
（5）玉米须熬的茶过滤到杯子中即可。
2、玉米须茶的功效和作用
（1）降血压
玉米须茶在这两年比较的流行，尤其是在一些年龄偏大的人群中，根据中药学方面的记载，玉米须也被称作是龙须，味甘，性温，能够起到降血压的作用，尤其是现在人的生活比较的好，就会有富贵病产生，多喝玉米须茶还是有很大的好处的。
（2）利尿
玉米须茶除了能够降低血压之外还对肾脏功能有一定的调节作用，最主要还是能够调解肾功能，起到利尿的作用，一旦尿液排出体外，身体内的各种毒素也会跟着一起排出，所以经常喝玉米须茶的话人体体内的毒素就不会有堆积，尤其是对于女性来说。还有一些有肾结石的患者，也可以选择尝试喝玉米须茶，有助于结石排出体外。
（3）舒张血管
玉米须茶还有助于舒张人体的血管，如果血管不断的收缩，有可能造成血管压力过大，而且还有可能促使血栓形成，所以玉米须茶能够让血管变得畅通，这样一来形成血栓的机会也就比较小了，对于一些老年人来说可以避免脑血栓、心肌梗死等疾病的危险。
（4）清热解毒
玉米须茶虽然单一喝的功效并没有非常的强烈，但是玉米须茶对于一些在外的肿块，或者由于感冒引起的扁桃体肿大等炎症，都具有一定的消炎作用，而且很多人会出现脓疮等问题，如果喝玉米须茶的话也能够逐渐化解，还能够对抗外界引起的肌肤过敏问题。