女生来大姨妈多长时间
女性月经正常情况下一般是3-7天结束,大多数会持续3-5天左右,月经量大概在20-60ml左右,属于正常生理现象。伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落或者出血现象,规律的月经出现是生殖功能成熟的标志。月经每一次到来根据不同女性以及多方面的因素差异,会出现月经时间长短、量多少或者颜色的差异。
建议:
1、月经期间注意个人卫生,勤换卫生垫,要有良好的生活习惯,避免性生活以及剧烈运动,要多注意休息,注意营养均衡,多补充营养物质的摄入。
2、女性在经期前可以服用金巢安,它里面含有的成分都是含有植物雌性激素较高的,可以很好的调节内分泌,能缓解经期疼痛,对女性身体有很好的改善。
女生大姨妈一般会来几天
女性月经来潮的持续时间称为经期。女生大姨妈一般来潮的时间在2~7天,平均3~5天,月经量在30~50毫升之间,如果月经量少于20毫升,表示月经量过少,月经量大于80毫升表示月经量增多。出现月经持续时间过长或者过短都是不正常的,如果出现异常需要及时的结合检查明确原因进行调经处理。
月经期间注意事项:
1.注意保暖
这几天一定要注意保暖哦,尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉,雨雪天气更是要注意,如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状,那就表示你可能在不经意间受凉了,要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍,那就必须卧床休息,而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物,不仅可以补充体内流失的血液,而且可以很好的温暖你的身体,有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁 和大豆, 大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,也可以服用金巢安,它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素,可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累
如果没有什么特别重要的事情,尽量让自己放松下来,尤其是不要劳累过度,因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降,过度劳累的话,可能会产生别的问题,甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物,除了凉食凉菜之外,还要注意不要吃巧克力,不要喝咖啡,茶,可乐等,这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头,因为水分会通过头部的毛细血管进入体内,而且洗头后头发不会立即干,这样在不知不觉中就会受凉,不宜缓解腹部疼痛,即使非洗不可的话,也尽快用吹风机吹干,并且注意保暖。
我今年28岁,例假基本上就是2天,之后2天基本就很少,咋回事呀?
你好,月经来潮的持续时间一般为3~7天,出血量在100毫升之内,有的女性月经量偏少,属于正常范围内的偏少,而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能,均在正常范围内,这些女性仍具有生育能力。如果你担心的话,可以去检查一下,只要每一项激素指标正常,就无需担心,平时在注意保暖,饮食上也要多加注意,不要吃过于冰凉的食物,以免造成宫寒。
大姨妈一般来几天
大姨妈一般来几天很多女性到了适龄之后,都会来大姨妈。只不过大姨妈一般来几天才是属于正常的现象,不少朋友也不是很清楚。下面就来一同了解一番,让更多的用户对自己的身体情况有所了解。大姨妈一般来几天一般来说两次月经在时间方面的相差时间为三十天上下,也就是说一个月来一次是属于正常的区间。对于周期的长短,从数据来看普通的女性都是四天到五天左右,也就是说两天到七天这个区间,是属于大姨妈来的正常周期。毕竟每个人的体质不同,出血量的多少也是有所区分的,所以在时间方面只要是在一周以内,都是正常的现象。但要注意的是,在妊娠期以及哺乳期这两个时间段,月经是会出现停止的情况,所以在平时对于这两个重要的阶段,要格外的注意。如果是没有意外,女性来月经的时间,每个月的天数间隔不会有两天之差,但也会因精神状态不佳睡眠不足等问题,诱发月经时间来的不准确的情况出现,这点用户无需有过多的担心,这是身体自身的一个调理的过程。大姨妈一般来几天是根据每个人的实际情况进行判定的,只要确认在七天之内可以结束,都是在正常的期间,这点用户可以放心。
女生大姨妈一般几天?
很多男性对于女性的大姨妈都很关注,总是想知道一些关于女性大姨妈的事情,尤其是当自己有了女朋友后,更是想知道那些事,今天就让小编带你一起来了解一下女性的大姨妈相关事宜:女生的大姨妈一般几天?女生大姨妈时间怎么算?1、女生大姨吗一般几天女人月经期一般是几天?经期是指经血来潮的持续时间。正常月经持续2~7天,一般为4~5天。经量是指经期排出的血量。月经量的多少很难统计,临床上常用每日换多少次月经垫粗略估计量的多少。有人测定正常人月经血量约为10~58ml,个别妇女月经量可超过100ml。有人认为每月失血量多于80ml即为病理状态。一般月经第2~3天的出血量最多。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,经量有时略有增减,均属正常生理范畴。经色是指月经血的颜色。月经血一般呈暗红色,开始色较浅,以后逐渐加深,最后又转为淡红色而干净。除血液外,尚含有子宫内膜碎片、子宫颈粘液及女性私处上皮细胞。月经血的主要特点是不凝固,但在正常情况下偶尔也有一些小凝块。经质是指月经血的性状,正常情况下经质不稀不稠,不易凝固,无明显血块,无特殊气味。经质的病理改变,不仅是常见的月经疾病,还是临床辨证的重要依据。通过了解经质的改变,可为临床提供重要的辨证资料。妇女月经来潮,经血浓稠或粘腻者,称为“经质粘稠”。2、女生大姨吗时间怎么算月经第一次来潮称为初潮,初潮年龄大多数在13~15岁之间,但可能早在11~12岁,晚至17~18岁。我国各地区初潮年龄相差不大,但体弱或营养不良者初潮可较迟,体质强壮及营养良好者,初潮可提早。月经到49岁左右则自行闭止,历时约35年左右。3、经期为何不能过性生活女性经期不能过性生活的第一个理由:是预防生殖系统感染妇女月经来潮时子宫内膜(子宫里边那一层组织)一块块地向下剥离脱落。女性经期同房时,很容易将外阴及会阴(女性私处口与肛门之间的部位)周围的病菌带入女性私处,子宫颈以至进入子宫,细菌正好在有血的地方生长和繁殖,就地发生炎症,叫做子宫内膜炎,不仅出现发烧,下腹痛,而且月经流血增多,月经期延长。如果感染的细菌毒力很强,还可能通过子宫内膜的淋巴管扩散到子宫外边,进入盆腔,引起急性附件炎(包括输卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎,那就不仅仅发烧腹痛了,还可能影响到以后的生育。输卵管一旦发炎即可发生粘连,重则管腔闭塞,精子不能通过则不能受孕。女性经期不能过性生活的第二个理由:是预防发生子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症(正常情况下子宫内膜在经期是随月经血流到外边来的)如经期过性生活,当女方兴奋达到高峰的时候,子宫要发生收缩,此时已脱落在子宫腔的内膜碎块即可随子宫收缩的压力而进入输卵管,沿输卵管进入腹腔,盆腔,无论落到哪一个地方就地生长,均发生子宫内膜异位症。此病可以引起输卵管与子宫,盆腔发生粘连,也能引起卵巢表面肥厚以及发生血液贮留,既可破坏正常的卵子的发育成长,也影响排卵,所以最后也会造成不孕。因此经期不宜同房。