巴斯刷牙法视频教学
视频教程 巴氏刷牙法教学如下： 材料准备：牙刷，牙膏。 操作步骤： 1、手持牙刷，将牙刷头置于牙颈部，牙刷毛与牙根部呈45°角，牙刷毛指向牙根方向(上领牙向上，下颌牙向下)，轻微加压，使牙刷毛部分进入跟沟，部分至于龈缘上。 2、以2到3颗牙为一组，以短距离(约2mm)水平颛动牙刷4至6次。避免动作过大又变成横刷。 3、接着是牙齿的内侧面，也是使用同样的刷法。咬合面上的窝沟很容易积攒细菌，一定要注意刷到，这时小刷头的优势就体现出来了。 4、前牙内侧有些特殊，需要将牙刷头竖放在牙面上，使前部牙刷毛接触根源或进入龈沟，做上下提拉颤动，自上而下拂刷，不做来回拂刷。刷下前牙舌面时，自下而上拂刷。将牙齿分为了6个区域，每个区域一个个进行，保证牙齿正面，内侧面以及咬合面都刷到。
巴氏刷牙法教学视频
巴氏刷牙法教学如下： 材料准备：牙刷，牙膏。 操作步骤： 1、手持牙刷，将牙刷头置于牙颈部，牙刷毛与牙根部呈45°角，牙刷毛指向牙根方向(上领牙向上，下颌牙向下)，轻微加压，使牙刷毛部分进入跟沟，部分至于龈缘上。 2、以2到3颗牙为一组，以短距离(约2mm)水平颛动牙刷4至6次。避免动作过大又变成横刷。 3、接着是牙齿的内侧面，也是使用同样的刷法。咬合面上的窝沟很容易积攒细菌，一定要注意刷到，这时小刷头的优势就体现出来了。 4、前牙内侧有些特殊，需要将牙刷头竖放在牙面上，使前部牙刷毛接触根源或进入龈沟，做上下提拉颤动，自上而下拂刷，不做来回拂刷。刷下前牙舌面时，自下而上拂刷。将牙齿分为了6个区域，每个区域一个个进行，保证牙齿正面，内侧面以及咬合面都刷到。
bass刷牙方法
bass刷牙法一般指巴氏刷牙法。 巴氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法，是美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下）。 使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动4~5次。颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙。再将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置。 刷牙注意事项 1、刷牙顺序：很多人一直以来都是使用横刷法刷牙，因此在尝试正确的刷牙姿势的时候，早期往往会因为觉得麻烦或者刷牙的时候很累，而坚持不了正确的刷牙姿势。或者说草草了事，不按顺序刷牙，往往会遗漏某些部位。因此，要想面面刷到，一定要有耐心，养成习惯，按一定的顺序刷牙。 2、刷牙时间：很多临床资料表明，在刷牙的前两分钟里，牙菌斑的清除率达到百分之八十，而两分钟之后，清除率明显降低。因此，刷牙至少要保证两分钟以上。
巴氏刷牙的基本方法 巴氏刷牙法正确操作方法介绍
1、正确握法，拇指前伸比赞的手势。
2、将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上。（刷上排牙齿时刷毛朝上，涵盖一点牙龈，牙刷作水平短距离的运动。刷下排牙齿时刷毛朝下，依同样的要领刷。）
3、刷毛与牙齿呈45—60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧，刷毛的侧边也与牙齿有相当大的接触。（牙刷与牙齿呈45~60度角，并轻压向牙齿，使刷毛的侧边也与牙齿接触，但刷毛不可被牙齿分岔。）
4、牙刷定位后，开始作短距离的水平运动，两颗、三颗牙前后来回约刷十次。
5、刷牙时张大嘴，看到上排右边最后一颗牙。然后由右后方颊侧开始，刷到左边；然后左边咬合面、左边舌侧再回到右边舌侧，然后右边咬合面。如此循序的刷便不会有遗漏。（刷牙的顺序有一口诀：右边开始，右边结束。）
6、刷咬合面时，也是两颗两颗牙，来回地刷。
7、上颚后牙的舌侧是较不易刷的地方，刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙。刷右边舌侧时刷柄自然会朝向左边，此时我们建议用左手刷右边的后牙舌侧，就顺手多了。
8、此外，刷后牙的颊侧用同侧手，即刷右边颊侧用右手。左边颊侧用左手。同时刷柄可将脸颊撑开，以利视线。
9、刷完上面的牙齿，再用同样的原则与方法，刷下面的牙齿。