防御具体指的是什么
防御意思防守抵御。 防御[fáng yù]：（动）防守抵御：防御工事，积极防御。［反］进攻。近义词：防范、抗御、护卫、预防、防备、卫戍、提防、堤防、防守、防止、防卫。反义词：迎战、攻击、进击、进攻、反攻。 防御，作战的基本类型之一。军队抗击敌人进攻的作战，为了消耗敌人、保存自己和辅助进攻或准备直接转入进攻的一种手段。 一般说来消灭敌人是主要的，进攻对战争起决定作用；但是，当着保存军力成为影响战争胜负的关键时，防御也起决定性的作用。其基本原则是积极防御。 心理学防御：心理学上是指无意识的保护反映。从精神分析来看，这些机制大体上是由于“自我”要在个人冲动和社会生活之间找到一种和谐。 个体应付或适应挫折情境的防御方式，如文饰作用、表同作用、升华作用、压抑作用、反向作用等。作用在于保护个体免遭焦虑的侵袭和折磨。有积极和消极之分。 积极的防御机制能使个体增强自信心和自尊心，使他面对现实树立战胜困难和挫折的勇气;消极的防御机制则使个体沉湎于不切实际的幻想，使他逃避现实，甚至歪曲现实而达到暂时的心理平衡。
什么是防御
防御就是我们为了适应周围环境而自发地产生的应对方式。这种应对方式，大部分时候我们是意识不到的，当然也有很多时候我们是有意识地去选择的。
比如饿了，我们就去吃东西；吃得太饱，可能会有想吐的感觉；走路走累了，我们要歇一歇；无聊的时候，我们可能会看电视，玩手机可能会看书。
吃东西就是对身体饥饿的一种防御，为了防御饥饿而导致的胃部难受的感觉；为了防止吃得过量，胃部会产生想吐的感觉，来提醒我们：胃已超载，赶紧停止给它加载，否则它就会自动卸载。
走路走得太多，身体可能会不堪重负。为了防御这种可能的不堪重负，身体就会发出疲累的警告，于是我们就会自然地选择休息休息或歇歇脚。
当大家在家里闲着没事的时候，会干什么呢？会不会随手打开电视或随手拿起手机？或随手拿起本书看一看呢？无聊便是身体发出的信号：内心能量不足，需要充电了，需要与外界链接了。
有时候一些意想不到的事情，也可能是防御的结果。比如口腔溃疡就提醒我们，可能近段时间有点精神过度紧张，压力过大或睡眠不足，身体免疫力下降了，我们要注意减压、减负，适当休息了。
还有一些防御是我们主动的选择，比如我们买房子、买车，这都是我们主动去选择的、有意识地防御。
防御无处不在，我们身体的每一个反应都可能是防御的结果，是不是很神奇呢？
请问军事和防务是一回事吗？
军事 战略：广义上的战略泛指对全局性、高层次的重大问题的筹划和指导，如国家战略、国防战略、经济发展战略等。军事战略主要指筹划和指导战争全局的方略。军事战略按作战类型和性质，分为进攻战略和防御战略。在军事战略下一层次，还有军种战略和战区战略等。
国防，是一门求生学问，也是国家的防务，是指为捍卫国家主权、领土完整，防备外来侵略和颠覆，所进行的军事及与军事有关的政治、外交、经济、文化等方面的建设和斗争。
国防伴随国家的产生而产生，服务于国家利益。丘吉尔有一句名言：“我们没有永恒的朋友，也没有永恒的敌人，只有永恒的利益。”此言—语中的。国防直接关系国家的安全、民族的尊严、社会的发展。
现代国防又叫社会国防、大国防、全民国防，包括武装建设、国防体制、军事科技和工业、国防工程、军事交通通信、人力动员、国防教育、国防法规诸多方面，是一个庞大而复杂的系统。从最高元首到每个公民，从军事到政治、经济、文化、教育、科技和意识形态都与之密切相关。
现代国防以军事力量为核心，还包括有关的非军事力量；它重视国家的战争潜力，特别是战时的动员效率；它还是以经济和科技为主的综合国力的竞争。现代军队是知识和科技密集的武装集团，强调质量建军胜过“人海战术”。和平时期国防的作用是威慑，要求不战而胜；战时国防的责任是实战，目标是胜利。
当代国防大致有四种类型：
扩张型。大国为了维护本国在世界各地的利益，奉行霸权主义，侵略、颠覆和渗透他国。
自卫型。主要依靠本国力量，广泛争取国际支持，防止外敌入侵，维护本国安全。我国的国防属千自卫型，坚持和平自主的防卫原则，永不扩张，也不容别国侵犯我国一寸土地。
联盟型。以结盟形式，联合他国弥补自身力量的不足。又分为扩张和自卫型，还可分为一元和多元联盟，前者有一个大国做盟主。
中立型。中小发达国家严守和平中立的国防政策，制定总体防御战略和寓兵子民的防御体系。如瑞士。
国际形势日渐缓和，霸权主义和强权政治依然横行。居安思危，我国既要加速发展，也要确保安全。“国富”“兵强”是我国屹立于世界民族之林的两大支柱。
请问军事和国防之间的联系？
军事指军队事务,亦称军务.
国防(国家防务)是指国家为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家的主权、统一、领土完整和安全所进行的军事活动，以及与军事有关的政治、经济、科技、教育等方面的活动.
关系：军事是国防的一部分，也是现代国防的核心。军事与国防是密切相关的两个领域。二者之间的关系可以概括为：军事上的需要促成了国防科技领域的形成与发展；国防科技的发展为军事提供所需要的物质技术手段，在此同时还会促使军事领域不断发生变革，甚至导致出现军事革命；军事上的变革和战争提出了新的需要又会给国防科技发展以新的推动力。国防与军事之间相互关系的这种机制或逻辑是一种客观存在的规律。近几年来，新军事革命问题成为人们关心的热门话题。实际上，新军事革命正是上述客观规律在军事高技术迅速发展这一特定条件下的反映。当然，国防与军事的关系还会受到政治、经济等因素的影响。