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1，小白求教，SSD装系统的话XP好还是WIN7好
当然是使用WIN7！
XP无法发挥固态硬盘的全部性能！
固态硬盘的安装
1固态硬盘4K对齐
可以使用win7系统盘对固态硬盘分区和格式化，或使用硬盘分区工具Diskgen软件(至少是3.7版本以上）对固态硬盘进行4K对齐。
2开启硬盘AHCI功能
就目前来说，大部分台式机电脑默认是IDE模式，开启硬盘AHCI模式需要进入Bios里面设置开启。笔记本则大多默认已经采用AHCI模式。
进入Bios开启硬盘AHCI模式的大致步骤是：重新启动电脑，启动电脑时按Del键进入BIOS，依次选择Devices→ATA Drives Setup→Configure SATA as→AHCI，最后按F10键保存并退出BIOS
最有效的提升固态硬盘性能除了以上两项基本重要的知识点外，还有一些影响比较大的其它方面，比如主板开启了节能功能以及误接第三方SATA3接口等等均会对固态硬盘速度有较大的影响，下面分别介绍下。
1）主板开启节能模式导致固态硬盘性能下降
通常开通了主板的节能功能，CPU的频率会有所降低，这也将导致固态硬盘的性能下降，因为在节能时CPU频率减弱10%，发送指令时则会慢了10%，因此测试时理论SSD性能会减弱了10%，因此如果想发挥固态硬盘最佳性能，主板请不要开启节能模式。
2）误接第三方SATA3接口影响性能
现在很多的主流主板均支持SATA3.0接口，比如Intel的B75以上主板以及AMD的A75以上主板均带有SATA3.0接口，这些对于固态硬盘也说也是非常重要的，如果我们选用的主板不支持SATA3.0接口（如H61或A55以下主板就不含有SATA3.0接口），那么对固态硬盘性能上影响较大。另外一方面，第三方SATA3接口方案的测试成绩几乎完败给原生SATA3的成绩，特别在Starting Applications速度上足足差了20MB/s。（Starting Applications：用IE打开PCMark 7 specification 1.0 document等待完全有响应的硬盘操作记录。其中有85%都是随机读取。）从而导致分数大大下滑，采用了第三方SATA3芯片方案大大拖累了随机速度，从而导致其性能急剧下降。
主要注意的就是4k对齐，AHCI，SATA3接口这三项！
2，老电脑用win7和xp哪个好用？
win7系统和xp系统的比较： 1、win7系统界面很华丽，视觉效果好，用起很舒服，但并不需要太高的系统配置，系统需求略高于xp，一般新买的电脑系统配置都能支持win7。 2、win7系统性能很稳定，基本上不会出现电脑蓝屏，电脑意外死机等状况。 3、win7处理数据的速度非常快，无论在安装软件的速度，还是在拷贝数据的速度。 4、win7操作不难，基本上会正常使用xp就会用win7。 5、win7就算不优化，开机速度也明显示快。 6、win7在视频、娱乐方面的性能更突出一些，比如看电影