哺乳期能喝茶吗,哺乳期能喝茶吗?

　　妇女在哺乳期内，婴儿吸吮乳头，可刺激体内分泌激素，抑制卵巢排卵，从而导致哺乳期闭经，起到避孕的作用，是人类天然的节育方法之一。但由于每位妇女的情况各自不同，这种避孕方法并不能保证百分之百的可靠，大约有3%的妇女在月经恢复前，就已经开始排卵，存在受孕的可能，特别是那些营养情况比较好的母亲，产后很快就能恢复生育能力。所以，即使在哺乳期内同房，如果没有采取有效的避孕措施，也有怀孕的可能。

　　至于哺乳期采用哪种避孕方法，应从两方面考虑：一是不会对婴儿的健康造成危害；二是不影响母亲的乳汁分泌。所以，在哺乳期的头6个月内应由男方使用避孕套避孕为最佳方式，或注射只含黄体酮的避孕药；而不宜服用口服一般的避孕药，因为这些避孕药中含有雌激素，它可进入乳汁中而影响婴儿，并影响母体乳汁的产生。

　　另外，目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌，也没有资料显示会影响婴儿健康，所以你还是可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内，量过多时可影响婴儿健康。所以建议你还是少喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等，也应少吃。

“哺乳期尽量不要喝茶，虽然茶叶含有茶多酚，可以提高免疫力，但是茶叶含有大量的鞣酸，可以抑制铁的吸收，加重贫血症状。哺乳期胎儿消耗较多，而且产时常常有较多量的失血，所以哺乳期女性常常属于缺铁状态。如果再喝茶会加重这种不良反应，所以哺乳期饮食上要多吃含蛋白质、含铁、钙等微量元素多的食物，比如各种肉类，瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、鸡蛋等等，这些物质含有的铁较多，可以补充产时的失血以及哺乳期的需求，哺乳期尽量不要喝茶。”

？对于喂奶期的妈妈来说，目前并没有科学资料显示有坏处，喝茶既不会影响母乳分泌，也不会影响宝宝健康，所以理论上适量喝一点应该是没有问题的。大量饮茶会影响到茶中的鞣酸含量，如果茶中的高浓度鞣酸可以进入血液循环，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足，而茶中的咖啡因则可通过乳汁进入宝宝体内，咖啡因量过多时可影响宝宝健康。 ？对于这个问题，专家还是建议妈妈们哺乳期少喝茶，最好不要喝茶。 ？研究数据表明喂奶期间喝茶可能会有三个坏处： 1、影响母乳喂养 专家总结，如果哺乳期喝下大量的茶，粘膜吸收茶中高浓度的鞣酸，然后会影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足，最终影响母乳喂养。 2、易引起贫血 哺乳期喝下大量的茶，易引起新妈妈贫血。因为哺乳期女性本就需要补益身体，补充气血，而茶叶中所含的鞣酸能与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收。若茶水的浓度越大，则鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重，从而引起人体贫血，这与产后妈妈身体所需背道而驰。 3、影响宝宝健康 喂奶期间喝下大量的茶，茶中的咖啡碱会通过乳汁被宝宝吸入，对其呼吸、肠胃等未发育完全的器官有兴奋作用，会引起宝宝呼吸加快，胃肠痉挛，让宝宝发生无故的哭闹或者少眠。 ？相信各位妈妈通过上文的总结，心里已经有了比较明确的答案。

“哺乳期尽量不要喝茶，虽然茶叶含有茶多酚，可以提高免疫力，但是茶叶含有大量的鞣酸，可以抑制铁的吸收，加重贫血症状。哺乳期胎儿消耗较多，而且产时常常有较多量的失血，所以哺乳期女性常常属于缺铁状态。如果再喝茶会加重这种不良反应，所以哺乳期饮食上要多吃含蛋白质、含铁、钙等微量元素多的食物，比如各种肉类，瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、鸡蛋等等，这些物质含有的铁较多，可以补充产时的失血以及哺乳期的需求，哺乳期尽量不要喝茶。”

其实目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌，也没有资料显示会影响婴儿健康，所以你还是可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内，量过多时可影响婴儿健康。所以建议你还是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等，也应少吃。
茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。因为这段期间要是喝下大量的茶，茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。还有妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。所以哺乳期能喝茶吗？当然是不可以的。希望哺乳期的“新妈妈”为了小宝宝的幸福和健康，在怀孕和哺乳期间戒茶！不过在哺乳期使用茶水漱口，可以预防牙龈出血，同时杀灭口腔中的细菌，保持口腔中的清洁，提高乳汁的质量。答案是：不能咯。为了您和新生宝宝健康，还是忍一忍吧。

？对于喂奶期的妈妈来说，目前并没有科学资料显示有坏处，喝茶既不会影响母乳分泌，也不会影响宝宝健康 ，所以理论上适量喝一点应该是没有问题的。大量饮茶会影响到茶中的鞣酸含量，如果茶中的高浓度鞣酸可以进入血液循环，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足，而茶中的咖啡因则可通过乳汁进入宝宝体内，咖啡因量过多时可影响宝宝健康。 ？对于这个问题，专家还是建议妈妈们哺乳期少喝茶，最好不要喝茶。 ？研究数据表明喂奶期间喝茶可能会有三个坏处： 1、影响母乳喂养专家总结，如果哺乳期喝下大量的茶，粘膜吸收茶中高浓度的鞣酸，然后会影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足，最终影响母乳喂养。 2、易引起贫血哺乳期喝下大量的茶，易引起新妈妈贫血。因为哺乳期女性本就需要补益身体，补充气血，而茶叶中所含的鞣酸能与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收。若茶水的浓度越大，则鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重，从而引起人体贫血，这与产后妈妈身体所需背道而驰。 3、影响宝宝健康 喂奶期间喝下大量的茶，茶中的咖啡碱会通过乳汁被宝宝吸入，对其呼吸、肠胃等未发育完全的器官有兴奋作用，会引起宝宝呼吸加快，胃肠痉挛，让宝宝发生无故的哭闹或者少眠。 ？相信各位妈妈通过上文的总结，心里已经有了比较明确的答案。

哺乳期间最好不要喝茶，因为茶叶会影响母乳分泌。如果哺乳期妈妈想要喝，可以少喝一点点，如果大量喝茶，会导致奶水不足，茶中的咖啡因，还会进入到宝宝的体内，过量会影响宝宝的健康。所以说哺乳期尽量少喝，对于咖啡和巧克力等食物也要少吃。 对于女性来说，茶不仅可以养颜护肤，更是塑造美丽身型的佳品，为现代女性所追捧。但是，分娩后妈妈们，身体在很长一段时间上，都处于恢复期，而且哺乳期妈妈们，吃什么会直接影响到宝宝的健康成长，那么，哺乳期的妈妈可以喝茶吗？ 　　茶为养生之佳品，具有清头目，除烦解渴，化痰，消食，利尿解毒等多种功效，茶如今的地位不仅仅是养生保健，更多的是被人们视为一种艺术的享受。对于哺乳期女性，目前并没有科学资料显示，喝茶会影响母乳分泌，也没有资料显示会影响宝宝健康，所以可以适量喝一点。 　　但是注意不要大量饮用，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸，进入血液循环后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因，还可通过乳汁进入宝宝体内，量过多时，可影响宝宝健康。所以建议哺乳期还是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物，如咖啡、热的巧克力等，也应少吃。 　　茶叶中所含的鞣酸，可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响，也就越严重。哺乳期女性，本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血，无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因，可通过乳汁进入宝宝体内，容易使宝宝发生肠痉挛，忽然无故啼哭现象。 　　哺乳期喝茶更会影响母乳喂养，因为这段期间，要是喝下大量的茶，茶中高浓度的鞣酸，会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。 　　妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱，通过乳汁被宝宝吸入后，可兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官，从而使呼吸加快，胃肠痉挛，宝宝发生无故的哭闹或者少眠。