蜂蜜的用途,蜂蜜都有哪几个小用途，说不定你会用到，赶紧收藏？

作为药食同源的蜂蜜，它的营养价值是比较高的，含有多种矿物质和多种维生素，有清热解毒，润肠通便，润肺止咳，排毒养颜的功效。具体看看蜂蜜的用途有哪些吧： 1、蜂蜜能改进血液的成分 推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处。 2、蜂蜜对肝脏有维护效果 能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。 3、食用蜂蜜能迅速弥补体力 消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。 4、蜂蜜还有灭菌的效果 常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。 5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤 特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长 6、改善失眠 每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜，能够加快进入梦乡速度。 7、润肠通便 前提是找到纯正的蜂蜜，添加了其他物质的蜂蜜效果不是太好。 但蜂蜜虽好，也要吃对才行哦，看看需要注意的内容吧： 1、 不要长时间大量饮用蜂蜜水 2、 饭后不要立即喝蜂蜜水 3、 不要空腹喝蜂蜜水 4、 不要用沸水冲蜂蜜 5、 不能用金属杯子装蜂蜜 可以根据自身的体质情况，适当的选择一些添加其他物质的蜂蜜，比如说经常熬夜上火的人群，可以选择洋槐蜜，一些脾胃湿热或者贫血的人群可以选择枣花蜜或者是桂花蜜，肾虚的人群可以选择枸杞蜜等，月经不调的人群可以选择益母草蜜。

蜂蜜的功效？ 蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿，还可用于美容的保健品。 可护肤美容，新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。 用法：1、 蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。 2、 甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。 3、 蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。 4、 冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。 还可以改善便秘，促进胃肠道蠕动，杀菌。对于治疗慢性咽喉炎、气管炎、咳嗽有很好的疗效。可以保护肝脏，抑制脂肪肝的形成，促进血液循环，保护大脑，可以给脑细胞，神经细胞提供充分的能量。

1、祛痘 蜂蜜具有抗菌属性，可清洁皮肤内的杂质，具有较好的“战痘”功效。洗净脸后将蜂蜜涂在痘痘上即可。 2、滋润皮肤 传说埃及艳后的护肤秘诀就是用牛奶和蜂蜜洗澡。奶制品中的α羟基酸可以软化死皮，而蜂蜜中的酶可让皮肤更柔嫩。在洗澡水中加入一袋牛奶和几勺蜂蜜混匀即可。 3、防晒护肤 自古就有用蜂蜜缓解晒伤的秘方。当皮肤被晒得通红的时候，不妨抹上一层薄薄的蜂蜜，会感到清凉舒缓，防晒伤的效果更好。 4、抗皱保湿 蜂蜜堪称“天然保湿剂”。将牛油果或黄油捣碎，加入几勺蜂蜜，制成保湿乳，其抗皱效果也很好。 5、去死皮 将蜂蜜、红糖制成磨砂膏，用其按摩脸部，既无化学刺激，还能去死皮，使皮肤更光滑，尤其适合敏感皮肤。 6、防止唇干裂 将蜂蜜、红糖、橄榄油混合，涂抹按摩唇部就能拯救容易干裂的嘴唇。 7、消除疤痕 蜂蜜可以加速疤痕消退。睡前在疤痕上抹一些纯蜂蜜，然后用绷带包扎好，次日清晨洗净即可。 参考资料来源：人民网-过期的蜂蜜竟是美容圣物