流产后多久可以洗头发,人流后多久可以洗澡和洗头合适

人流手术以后适当的休息几天就可以洗澡和洗头，这个时间并没有明显的要求，可以根据自觉身体恢复的情况来决定，但是在洗澡和洗头的过程当中，应该注意尽量的使用温开水，避免身体着凉以后，出现腹痛不舒服或者感冒等风险。因为刚做完人流手术以后，女性的身体状况是比较差的，一般还是需要多休息，注意保暖，不要过多的进行户外活动。在手术以后1个月内也暂时不要进行同房会比较好，过早的性生活，容易导致宫腔内的感染，甚至会增加不规律出血的可能，在初次的月经干净以后，最好是到医院来进行一次全面复查。

人流后多久可以洗头洗澡，听我得来说一说，人流后多久可以洗头洗澡，人流是我们女性迫不得已才会碰到的事，切不可以为现在的人流技术很成熟就在人流后不好好调养自己的身子。那么我们在人流后可以立即洗澡吗？应该在人流后多久洗头洗澡呢？ 通常流产24小时后就可以洗头洗澡，主要是要避免盆浴，要以淋浴为主，因为此时宫颈口还没有完全闭合，盆浴会导致宫腔感染的可能。洗澡洗头应以淋浴为主，水不要太凉，洗完头以后尽量要及时吹干，避免着凉，因为此时患者身体比较虚弱，抵抗力较差会出现感冒等症状。另外流产一个月后应尽量避免性生活，也不要游泳，泡温泉等。 人工流产后，可以洗头洗澡，但要洗淋浴，需要注意保暖，不要吹头发。避免凉的，辛辣刺激性食物。禁止性生活2周。术后2周复查。人流手术后洗头，要控制好水温，洗后吹干、注意保暖，洗澡避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。 人流后可以立即洗澡吗？应该在人流后多久洗头洗澡呢？ 七七八八你来听我说 1、人流的最佳时间 女性的最佳人流时间是发现自己怀孕是在停经一周后，时间为40到50天左右。如果此时选择做人流手术，胚胎比较小，容易流干净；人流术后最好休息半个月，有利于身体恢复。如果要选择药流，就要选在怀孕39天以内才行。不管是人流或是药流，都必须要注意在流产前进行一次次B超检查，确定是宫内孕还是宫内孕。 2、人流后多久可以洗头洗澡 妇科专家说道，一般情况是随胎术后三天就可以洗澡但是必须是淋浴。在人流手术后也不可以立刻洗头。通常情况下，人流后的三天内不可以洗头。过了三天，可以用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干。因为人流后身体的极其虚弱，而且相当不耐寒，稍一着凉，立刻就病。所以在人流手术后不宜立刻洗头，其意也在于此。 3、人流后的注意事项 在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。所以人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。 如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。人流术后阴道流血一般在一周之内，如果流血超过一周以上，而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。这些症状往往是流产异常、发生感染等表现，应该引起高度注意，随时到流产的医院诊治，以防发生意外，给虚弱的身体带来更大的伤害。 女性要好好爱护自己。若没打算要孩子，在过性生活时，要督促男方做好避孕措施，你的身子是很重要的，不要给自己带来伤害。 每一次的流产无论是选择人工流产还是药物流产对人体的伤害都非常的大，虽然现在流产的方式更加先进安全性更加高，但是都不能避免对身体带来的伤害，由于临产导致的不孕不育，在在我妇产国医学统计中高达75%，因此无论是第1次怀孕流产还是频繁多次流产都应该注重产后修复。科学避孕减少再次受到伤害。 频繁的流产对身体影响比较大，容易造成宫腔感染、子宫内膜损伤、月经不调，严重的可导致怀孕障碍、习惯性流产或者宫外孕等，因此流产术后修复一定要重视，" P WRH " 修复流产过程产生的损伤，避免流产后感染，预防流产后遗症。 清宫、刮宫、药流、流产后注意事项（无痛人流对身体伤害大吗）1、很多人认为流产对身体伤害小不需要特别护理，实际上因为流产术后护理不当导致的不能再孕，在不孕不育人群当中占比是75%。所以流产后的产后妇科修复是首位的，，" P WRH " 修复流产过程产生的损伤，及时修复流产损伤，预防流产副作用。 2、观察产后恶露，血性恶露三天后会转为褐色逐渐转黄转白，全和不超过两周，如果血性恶露时间延长需要引起重视，恶露不尽很有可能是由于流产不完全子宫内膜修复缓慢，妇科炎症等多方面因素，为了预防和避免恶露不尽，也为了产后修复更快 ，流产后不仅要口服产后修复营养，，" P WRH " 避免流产后感染，预防流产后遗症。 3、小产后休息是非常有必要的，表面上看小产创伤比较小实际上创伤一点也不小，因为是强制重视妊娠所以体内的激素也会发生强制性扭转，对我们的身体会带来多种的损伤，有的会影响到长期的月经不调，所以不仅要产后营养跟得上，，" P WRH " 产后炎症及时消除，还要做好产后的休息。 人流身体伤害大，我们要多多注意 一、子官内膜受伤 在生活中在做人工流产之后通常会进行刮宫，因为只有这样才能够确保干净，而在刮宫的时候，则有极大的可能性会伤害到子宫内膜，从而使子宫内膜变薄，而子宫内膜变薄则会影响女性下次受孕的几率，严重的时候甚至还会导致不孕，即使怀孕也可能会出现流产的情况，甚至出现习惯性流产导致女性怀孕的难度增大许多。 二、慢性盆腔炎 三、子宫肌瘤 在生活中做人工流产的过程当中，子宫内壁也会受到一定的伤害，因此很容易使子宫肌瘤的发生几率有所提高。经研究发现做过人工流产手术的女性患上子宫肌瘤的几率会比没有做过流产手术的女性高2~3倍。人工流产手术可能对各个生殖器官造成影响，因此极易引发各种妇科疾病，比如子宫内膜异位、下腹疼痛、白带增多等等，严重的时候则会使女性怀孕的难度更大。 、影响月经周期 在生活中多次做人工流产手术还会对月经周期造成影响。之所以会出现这样的现象，是因为怀孕以及做了人流手术之后，体内的内分泌会发生巨大的变化。当月经周期受到影响的时候，痛经的发生几率也会有所提高，有时没有痛经情况的女性，在做了人工流产手术之后，也可能会出现痛经的现象，这是因为做流产手术的过程中会对子宫造成刺激导致的。 温馨提示 人流后多久可以洗头洗澡，就介绍到这里，人工流产手术虽然对女性的身体造成了一定的伤害，由于手术的刺激和术中出血，还有麻醉药的应用，术后女性的身体是比较虚弱的，但人流术后还是可以洗头洗澡的，如果是用温水洗头热水洗澡洗淋浴，在手术的第二天就是可以的，没有像有些人宣传的那样，半月甚至一个月以内都不能洗头，不能洗澡，生完孩子甚至抛宫产术后都不需要那样，但需要注意的是不要用冷水洗头洗澡，相信大家都有这个常识，洗头和淋浴对患者是没有影响的，洗完以后把头擦干，把身上擦干，不要受凉。保障房中温度适宜，如果是冬天，房间里没有空调和暖气就容易感冒，这个是要当心的。总之，如果是用温水洗头热水洗淋浴，在术后第二天就是可以的。

你好，人流后一般有7－14天的出血的时间，但是也有提前或是推后的情况，如果说出现人流后出血时间较长或是出血量较多及出现腹痛等症状的时候高度的考虑是人流不全的可能，需要及时来医院就诊明确诊断采取相应的处理措施。

流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。
流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

人工流产应注意的事项:1、适当休息：按国家有关规定，人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。5、做好避孕工作。

流产后的调养非常重要！首先一定要注意休息。

饮食调整应注重以下几点：
1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

有医师建议服用3－5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。

下面再推荐几例食谱：
1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

生理的创伤总是伴随心理改变，人工流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。
从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等则是保持平和心绪的食物。

禁止性生活:人流后出血有的时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为人工流产时宫颈口处于松驰状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。

人流后要注意什么？
手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，要进一步加强避孕。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。

“人流”后的自我保健
流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。

1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

3．观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

4．坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
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