啤酒的好处,喝啤酒的好处

以下喝啤酒的好处： 好处一：充饥 啤酒有许多人都喜欢喝，虽然啤酒喝多了不好，不过适量的喝啤酒还是有一定的好处，啤酒有又叫“液体面包”，这主要是因为啤酒的来源加工品是麦芽，所以啤酒具有充饥的功能。 好处二：促进血循环 啤酒虽然度数很低，许多人喝十几瓶啤酒都不会醉，不过啤酒里面还是有不少酒精，而酒精对活化血管很有好处。所以多喝啤酒能促进血循环。 好处三：能够让你睡得安稳 没错，您没看错，虽然啤酒可以提神，但是如果睡前三四个小时喝一点的话，有科学表明是有利于睡眠的。但记住，千万别酗酒! 好处四：补充人体营养 啤酒含有很多的营养物质，适量的喝一点，有益人体健康! 扩展资料： 喝酒时不能吃这些食物 第一：喝酒不能吃韭菜 韭菜在我们生活中扮演着至关重要的角色，韭菜对人体有很多的好处，但是据专家介绍说，韭菜食用也不是多多益善的，至少喝酒是不能吃韭菜的。 第二：喝酒时不能吃西红柿 西红柿也是夏日里常见的菜品，但是喝酒时却不能吃西红柿，因为西红柿中含有鞣酸，与酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质，造成肠道梗阻，引发危险。 第三：喝酒时不能吃胡萝卜 胡萝卜是饮食中常见的菜，具有很多的营养价值，但胡萝卜下酒的吃法是不健康的。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，如果胡萝卜素与酒精混合的话，就会在肝脏中产生毒素，危害肝脏的健康。 参考资料：喝啤酒意想不到的7大好处--人民网

女生是可以喝啤酒的，喝啤酒有一些好处。现在啤酒也是在夏秋天必备的饮料了，但是在冬天的时候也会喝啤酒是可以让自己的身体变暖和的，而且还可以补充冬天里缺乏的维生素，像是B族的维生素，在冬天是非常缺乏的，而且也有清凉解渴的效果。如果对于食欲不好的人还是有开胃的功效，啤酒里面有很多成分，它是可以预防癌症的，对于养生也是有一定的好处的，啤酒它是可以利尿的，还可以促进人的血液，有助于把脏的东西带出体外，啤酒也是可以减肥的，而且也是经过科学家研究才发现的。如果我们在喝酒的时候，把酒控制在每天三瓶的时候是没有什么缺点的，而且酒精也不会让身体有一定的危害。虽然啤酒有好处，但是上班的时候是不能喝啤酒的，司机也是不能喝啤酒的，晚上回家之后再喝点啤酒也是好的，现在已经明确地规定了上路是不能喝酒的，只要有正常的酒，一瓶啤酒对身体是有很多好处的，没有坏处，而且啤酒在秋天的时候也是可以解暑的，而且也会止汗。根据医学的研究，啤酒他有4%的酒精，它是对人体没有伤害的，反而是可以让人的血液更加的流畅，有二氧化碳，喝的时候是可以感觉到清凉的感觉，还可以帮助人体消化，啤酒中还有很多蛋白质和维生素，可以强心利尿镇痛等等一些功效，对于有疾病的人也是有辅助的效果的。如果产妇喝啤酒的话，是可以增加乳汁的，让婴儿有很多营养，适当的喝啤酒对于高血压的人也是有好处的，但是我们在喝啤酒的时候应该注意啤酒，他虽然酒精的，但是对于食欲也是有不同的效果的，啤酒喝太多的话，酒精就会增加，会给我们的肝脏有一些伤害的，喝啤酒的时候再吃上腌制的食物，就会有致癌的成分，进入我们的肝脏会伤害身体，过量的饮酒起不到预防的效果，还会有动脉硬化的疾病发生，还有一些慢性病，如果有胃炎的人是不能喝酒的，喝酒会伤害人的身体。

好处：
1、夏季饮用清凉止渴。
2、啤酒中的酒精，能促进血液循环；还能帮助消化，促进食欲。
3、啤酒中含有多种营养成分，少量饮用具有强心、健胃、利尿，镇痛等医疗效能。
啤酒是以大麦芽为主要原料，大米为淀粉类辅料，并加啤酒花，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵而酿制成的。其酒精含量较低，含有二氧化碳,富有营养。它含有多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。
这些营养成分人体容易吸收利用。啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在体内产生大量热能，因此往往啤酒被人们称为“液体面包”。1L12°Bx的啤酒，可产生3344kJ热量，相当于3~5个鸡蛋或210g面包所产生热量。一个轻体力劳动者，如果一天能饮用1L啤酒，即可获得所需热量的三分之一。

一、喝啤酒的好处 1．保护心脏。意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于1.4罐。 2．有益大脑和记忆。美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。 3．预防2型糖尿病。荷兰研究发现，每天适度喝啤酒（1~2杯），患2型糖尿病的危险明显降低。 4．有益肾脏健康。芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。 5．加速锻炼后恢复。西班牙研究发现，1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。 6．提升自信。英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。 7．预防白内障。加拿大研究人员发现，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，预防白内障。 8．降低血压。美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。 9．抗击感染。美国俄勒冈大学研究发现，每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，抗击感染。 10．预防骨折。美国塔夫茨大学研究发现，每天喝两杯啤酒的参试者，骨密度会增加4.5%，但超过两杯则会导致骨密度降低5.2%。 二、喝啤酒的坏处： 1．诱发胃肠道疾病：如果短时间内猛喝啤酒会把胃液冲淡，破坏肠胃的酸性环境，这样会让胃肠道容易感染病原菌，引发细菌性痢疾、急性肠胃炎等肠道传染病。同时，由于啤酒通常都是冰着喝，这样也会使肠胃道温度突然下降，出现痉挛性腹痛和腹泻，甚至可能造成胃出血。 2．增加酒精肝风险：啤酒度数虽然低，但它产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，加上需要经过肝脏代谢，如果长期大量喝，同样会损伤肝脏，导致酒精肝。 3．诱发结石：啤酒是用大麦芽汁酿造而成的，因此其中含有钙、草酸和大量的嘌呤，如果大量饮用，会导致尿酸增加，促使结石的发生。 4．增加患心血管病风险：大量饮酒易致短期内血容量增高，这会使心脏和血管的负担加大，也会损害心血管、肾脏、肝、肺等器官，轻则头晕眼花、心跳加快，重则则会导致人患上心血管疾病。 5．加重药物的副作用：一般来说，服药期间不适合喝酒，这也包括啤酒，特别是抗癫痫药、降糖药、抗抑郁药、镇静药、抗生素、硝酸酯类药、止血药、降压药、抗结核药、抗过敏药等的药物，如果服药期间喝酒，则会加重毒副作用。 /iknow-pic.cdn.bcebos.com/b3119313b07eca80233e19089d2397dda1448321"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b3119313b07eca80233e19089d2397dda1448321?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b3119313b07eca80233e19089d2397dda1448321"/> 拓展资料：对于健康人群而言，啤酒也并非洪水猛兽，但饮用的时候一定要注意适度适量，并且注意以下几个要点： 1．不要空腹喝冰啤酒，否则可加重啤酒对胃肠道的刺激。 2．不要将啤酒和汽水、白酒等饮料一起喝，否则可能会让身体吸收更多酒精，损伤各个器官。 3．尽量不要和海鲜一起吃，海鲜和啤酒都富含嘌呤，同吃可能会让人体尿酸含量增加，或会诱发结石或是痛风。 4．孕妇、哺乳期妇女以及有胃肠道疾病、肝病和痛风患者不宜饮用。 参考资料来源：/nx.people.com.cn/n/2014/0528/c192480-21303645.html"target="_blank"title="人民网-饮食新知：世界杯将至喝啤酒的十个好处">人民网-饮食新知：世界杯将至喝啤酒的十个好处 参考资料来源：/sn.people.com.cn/n2/2018/0428/c378309-31518979.html"target="_blank"title="人民网-啤酒度数低就能随便喝？专家：喝啤酒或有这些危害">人民网-啤酒度数低就能随便喝？专家：喝啤酒或有这些危害

好处： 啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为“液体面包”，适量饮用，增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。 坏处： 1、胃肠炎。大量饮用啤酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。 2、癌症。饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。 扩展资料 喝啤酒的注意事项： 1、温度要适宜：喝啤酒的温度应控制在12℃至15℃左右，正能体会到啤酒的醇香与爽口，而又不会太显苦；同时，此时酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。如果温度再升高，人所感受到的啤酒苦味就要强烈得多。温度过低的啤酒不仅不好喝，而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离，营养成分会受到破坏。 2、饮用要适量：根据营养学家计算，每人每日摄入乙醇的安全量为每公斤体重1克。这个数量，即会引起兴奋现象。虽然酒类的品种繁多，但均可根据酒精的含量来折算。例如，一个50公斤体重的人，一天可饮用含量4°的啤酒625毫升，即1瓶啤酒为宜。 参考资料来源：人民健康网-常喝啤酒得3种病 啤酒每天别超过2瓶 参考资料来源：人民健康网-啤酒对心脏也有好处？喝啤酒意想不到的7大好处