腰间盘突出,如何治疗腰间盘突出？

腰椎间盘突出怎么治疗要根据具体情况确定，可使用保守治疗、介入治疗和手术治疗。具体如下：
1. 保守治疗。保守治疗可以有效缓解腰腿痛急性发作的症状，避免神经根压迫刺激等加重的因素，为减轻或消除神经根炎症创造条件。保守治疗首先要严格卧床休息，减轻体重对椎间盘的压力，促进局部炎症吸收及突出物的还纳，减轻其对神经根的刺激，使疼痛减轻。保守治疗包括牵引、针灸、推拿、理疗、外敷药物、卧床休息、腰背肌锻炼，以及口服或静脉用药等方法。
2. 介入治疗：是一种介于保守和传统手术疗法之间的微创治疗方法，例如经皮穿刺将药物或臭氧注入椎间盘内化学溶解髓核，解除突出及压迫。
3. 手术治疗：如果保守治疗、介入治疗等没有明显效果，症状明显，或椎间盘突出压迫马尾神经等，影响大小便的患者，可以考虑进行手术治疗。
腰椎间盘突出症患者要及时到正规医院就诊，规范治疗，同时平时注意预防加重腰椎间盘突出的因素，以避免造成严重后果。

椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来进行的。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，像苗九善。只需要打开微信，搜索：苗九善，输入方法就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率最高，约占95%

生活中的腰间盘突出是怎么回事腰间盘突出一般都是发生于年轻人，而且不是在比较大的暴力下发生的，经常是轻微损伤导致椎间盘发生突出，这些轻微损伤包括长时间坐着、轻微的扭伤，有时是端一盆水或者是突然着凉，都有可能会出现椎间盘突出。突出的原因是在于病人已经出现椎间盘内的脱水改变，髓核有时会发生碎裂变性，碎裂的髓核向后方会挤压纤维环。 如果纤维环发生破裂，髓核组织就会脱出进入到椎管周围，经常是会引起椎管内的神经压迫，一般纤维环和椎管内的后纵韧带的偏外侧是比较薄弱的，因此椎间盘组织也经常是向一侧的偏外侧突出，正好是压迫在神经根上，就引起明显的椎间盘突出症状以及下肢放射性的疼痛。 腰间盘突出的治疗方法腰椎间盘突出先看一下腰椎间盘突出的程度，这个时候需要做腰椎间盘的CT，或者是磁共振的检查，对腰椎间盘的突出的程度作出判断。如果有非常严重的突出，对神经根或者硬膜囊有非常严重的受压。 这个时候，如果患者有下肢麻木感及放射痛，并伴有肌肉萎缩，而且影响到了生活质量，可以考虑手术治疗。如果上述的症状不明显，仅伴有轻微的压迫，可以保守治疗，保守治疗可以选择牵引，减少对神经根或者硬膜囊受压。 另外，可以配合针灸，针灸对于改善腰椎间盘突出或者是突出导致的压迫的症状，可以迅速缓解。可以口服活血的药物，像是大活络丸、天麻丸、木瓜丸。也可以在腰部局部热敷，或者是用外用的膏药，也可以起到活血通络的作用。 腰椎间盘突出的注意事项腰椎间盘突出主要是清淡饮食，多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶奶制品、虾皮、海带等。忌肥腻及烟酒，大部分腰椎间盘突出患者通过保守治疗就可以得到比较好的缓解。 平时首先要注意休息、加强保暖、避免受凉、端正身体姿势，避免长时间坐立，避免弯腰，尤其要注意避免弯腰负重，可以固定腰围，休息的时候拿下来。适当的进行腰背肌功能锻炼，三点支撑法、五点支撑法、燕子飞等。要睡硬板床，不要推拿按摩，可以局部热敷。

得了腰椎间盘突出症需在日常生活中做好腰部保养和保健，以免加剧腰部不适影响生活。 1、不宜劳累，久行、久立或久坐都不好，姿势变换能减少劳累。 2、在日常生活和工作中应尽量保持腰部正直的姿势，避免弯腰。 3、睡硬板床，能给腰部以坚实的支撑。 4、注意腰部和足部的保暖，避免潮湿阴冷。 5、保持良好的饮食习惯，保持大便通畅。 6、性生活应适当节制，避免剧烈运动。 7、可适当使用护腰带，但不建议长期使用，影响腰部肌力的恢复。 8、使用专为久坐人群设计的AcuMoxi悠然逸方无烟健康能量灸腰托，可养肾补气、托腰护脊、热敷腰背，坐着也能很好地调养身体。 9、腰痛严重时，卧床也是一种治疗，仰卧位最佳，但对于疼痛剧烈者，宜采用最舒适的体位。

腰突之后，如何循序渐进地系统恢复？ 1 泡沫轴放松大腿前侧、外侧、内侧、臀部肌肉。 泡沫轴在国家队也是放松肌肉的神器，可以很好地在主动运动中放松肌肉，比单纯的被动按摩效果要好。 并且可以自己操作，随时随地，很方便。 腰痛之后，这些肌肉筋膜会僵硬、紧张，通过泡沫轴的压力刺激，可以放松下来，我们刚开始滚的时候，会比较痛，不痛则痛，坚持两周，就能把肌肉基本放松开一些，就不疼了，你的腰痛也会明显改善。 2 锻炼髋关节和胸椎的灵活性 腰痛髋中求，髋关节打开了，髋和臀部的肌肉就恢复了弹性和伸展性； 同时髋和胸椎都是主灵活，这两个临近腰椎的关节灵活了，腰椎就不会代偿过度发力。 3 避免久坐久站，恢复期需要多卧床休息，人平躺时，腰椎受力最小，症状才有可能逐渐缓解。一般来说需要卧床3周，3周后戴护腰带起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。