宝宝不爱吃饭怎么办,孩子不吃饭怎么办

可从以下几方面入手来纠正孩子的饮食问题： 1、合理安排膳食，定时进餐，保证卫生；生活规律，睡眠充足，定时排便；营养全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜，节制零食、甜食，少喝饮料，尤其是冷饮。 2、改善进食环境，吃饭固定地方，尽量不谈论和吃饭无关事情，使孩子集中精力进食。 3、加强精神护理，保持良好情绪。不打骂、恐吓、惩罚，以免引起孩子反感更厌食。还要避免“追喂”等过分关注孩子进食行为；当孩子故意拒食时不能迁就。 4、加强体育锻炼，尤其是跑步、游泳等耗氧运动。 5、不要盲目吃药，莫滥用保健品；可以在医生指导下适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药。 6、家长以身作则不挑食，给孩子一个好榜样。 扩展资料 常见原因 1、零食当饭吃，嘴不停，胃不闲。 2、活动很少，没有饥饿感。 3、孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃饭了。 4、家长花在孩子餐饮方面的时间太少。宝宝的饭菜单调乏味，不能引起宝宝的食欲。 5、就餐环境杂乱，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使其不能安静地进食。 6、偏食挑食构成微量元素和维生素长期缺乏，出现味觉下降，食欲不振甚至厌食等。 温馨提示 1、有时不愿吃饭并非小问题。如果发现你自己或身边的家人有食欲不振的现象时，可利用具有香味、辣味、苦味的食物，来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲，若仍然无法提高食欲，最好到医院做一番检查。 2、还有时这跟你的生活习惯有很大的关系。首先是工作很忙，没有时间吃饭，就一直忙啊忙的，时间长了，到了吃饭的时间也感觉不到饿，感觉不到饿也就想不起来吃，长此以往很可能会得厌食症，而且身体的其他机能也会发生变化，后果会非常的严重。 参考资料：百度百科-宝宝不爱吃饭 参考资料：百度百科-食欲

我的孩子曾经也是。我发现有这么几个问题： 1.孩子刚上学正处于换牙年龄，也吃松动有时候吃东西会疼，所以不愿意进食； 2.学校饭菜不合口，饿了一天，早就过了饿劲（不知道是不是医学界叫胃萎缩或粘连之类），所以，不想吃，有时候吃了还叫肚子疼（其实是胃疼）； 3.就是缺锌，孩子在这一阶段发育快，微量元素必要确实，如果不及时补充的话坑顶会影响健康，但是，有时候我们检查是查不出来的，或者在正常值范围内往往被我们忽略，所以，我一般发现孩子胃口不好就会适当补一点锌和维生素（我不赞成盲目补钙，因为我始终认为孩子钙多会使孩子骨龄钙化早，影响孩子长个）； 4.孩子脾胃不好，我建议吃一点大山楂丸，我小时候就是以为老中医开的药，很管用。 5.饮食习惯的建立：我基本同意上面一位网友的说法，但有些不敢苟同。比如说吃饭专心，不能看电视；大人别在饭桌前数落孩子；别在孩子面前说你吃饭不好之类的话诱导他；我不赞同吓唬孩子，上学的孩子一般都吓不住了，尤其是短时间内她看不到到医院打针之类的后果，起不到好效果，还适得其反。这一阶段孩子还是正面引导为主，这一阶段喜欢被人夸奖：高、漂亮、壮实等，可以在这方面想办法。比如树立榜样有时候可以找一些小动物的故事，我就给孩子讲过《小白猪和小花猪的故事》，小花猪喜欢吃东西，不挑食长的又肥又壮，小白猪挑食又瘦又小，还有图画，她特感兴趣，以后一提起小猪吃的可快了。当然你还可以自己编故事。比如她不爱吃核桃，我就给她看人脑和核桃的区别联系。现在咧着嘴边吃边说“为了聪明苦也吃”。我孩子有一阶段剪了头发，但是她喜欢长发，我就告诉她，吃木耳长头发，吃核桃长头发。一般让她看得见摸得着来得快的，当榜样。 6.如果您的孩子对于以上方法都不适用，我建议看看中医，但是，我不建议吃汤药，我认为汤药毕竟对胃不好。 总而言之一句话，养孩子是门艺术，家长要随时观察，随时变换不同方法。答案补充不好意思，错字较多，但是意思我说清楚了。一句话，不好好吃饭的孩子多半是因为心病，当然家长要用心来治。我发现一般器质性疾病的少。别着急，慢慢来。

孩子挑食的原因一般包括：喂养不当比如是否过度喂养，零食提供过多，家长有偏食现象，食物烹饪不够美味等。长期挑食会造成营养不良，以及营养素缺乏症，最常见的问题就是缺铁性贫血。所以，对于偏食的孩子，可以减少或者不给予零食，在孩子自然饥饿的时候提供餐食；每餐定时定量，不要过度喂养而造成消化不良；可以让孩子和大人一起准备食材食物，增加孩子对食物的兴趣；增加孩子白天的运动量，促进胃肠道消化排空。

孩子长期挑食可能造成锌元素和铁元素缺乏症，而缺乏这两种营养素又会加重挑食和厌食问题。可以带孩子到医院做专业检查，确定缺乏后，可以使用儿童专用的锌补剂或者铁补剂进行补充，最好使用单一营养素补剂，因为混合营养素补剂在服用时可能造成吸收利用率不佳的问题。
日常还可以服用一些儿童专用益生菌，帮助调节肠道菌群，促进消化和营养的吸收，提升食欲，包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。

如果宝宝突然不喜欢吃饭了，很可能是身体上的原因。比如：长牙、生病、消化不良等。 长牙 长牙的时候，宝宝最常见的表现就是喜欢咬东西，流口水。 长牙的时候，吃东西会很不舒服，所以很多宝宝就吃了一点就不吃了，或者吃得慢，甚至干脆不吃，哭闹求抱抱，这个时候一定要沉住气，别一不小心把宝宝给揍了，事后发现是长牙又后悔。 刚开始长牙的时候，可能不太容易发现，一般要等到冒出一点小尖尖才容易看到，所以很多时候容易被忽略。感觉这娃儿怎么这么闹腾，一言不合就开闹，太气人了。 所以，往后就可以多注意一下，理解一下宝宝的小情绪。 长牙的时候，还有可能会发烧，导致夜醒频繁等，但并不是每个宝宝都这样，这个时候不要太担心，照常护理就可以了。除此之外，还可以给宝宝提供一些啃咬的东西，比如牙胶，可以先放在冰箱里冰一冰，凉凉的咬着，更容易缓解疼痛。食物方面，可以处理的软一点，不要给太硬不好嚼的东西，可以减轻一点宝宝长牙时候的不舒适。对了，口水也是宝宝长湿疹的一个主要原因，所以流口水的时候，接触到口水的部分，湿疹很可能会加重，注意护理就好了。 生病 遇上宝宝不爱吃饭，首先我们要排除宝宝生病的情况，然后再做出相应的调整。感冒发烧咳嗽腹泻，还有各种口腔疾病，这些病对宝宝来说是比较常见的，很难说护理的好，就一定不会生病。宝宝生病的时候，肯定是没有胃口的。这个时候，妈妈作为主力军，那是不上也得上。生病的时候并不需要停辅食，只需要做一些改变。 但生病的时候宝宝胃口不好，确实是需要作出一些改变的。比如，食物处理的软一点，多提供一点宝宝爱吃的，少量多次等，都可以让宝宝舒服一点。当然也有特例，比如，如果是因为辅食引起的疾病，比如过敏，自然是要停掉过敏食物的。如果确定吃辅食会加重症状，也是可以停掉的。点点1岁左右的时候有过一次腹泻，一吃辅食就拉，不吃就没事，然后就给他停了一天，只吃母乳，然后第二天就好了。所以说，生病的时候，原则上是不用停辅食的，只需要改变食物的性状。但遇到特殊情况，也要灵活变通。

正常人的身体获取营养的方式就是吃饭，从饮食中获取身体需要的各种营养。虽说宝宝也可以从奶粉或者母乳中获取，但是这不是长久之计，在断奶后还是要以吃饭为主。可是生活中很多宝宝都不爱吃饭，那宝宝不吃饭怎么办呢？

宝宝不会莫名其妙的不吃饭，肯定是有特殊原因的。要想宝宝主动的吃饭，那就先查明宝宝不爱吃饭的原因。然后根据实际情况针对性的处理，就能解决宝宝不爱吃饭的问题。大部分宝宝不爱吃饭就是零食吃的多，这种情况是比较好处理的，不要随意让宝宝吃零食，到了吃饭的时间宝宝自然会乖乖吃饭。

也有很大一部分宝宝不吃饭是自身的脾胃虚弱，消化能力弱引起的。此时建议宝妈给宝宝服用一些健脾开胃、消食化积的中成药，调理的效果比较好，坚持一段时间后，只要宝宝的脾胃功能恢复正常了，那自然也就愿意主动吃饭了。

还有一些宝宝是由于缺锌导致食欲不好才不爱吃饭的，此时最管用的方法就是给宝宝补锌。在补锌的同时，宝妈在做饭的时候也要尽量迎合宝宝的胃口，食材选择也尽量多一些宝宝喜欢吃的。

引言：相信每一位家长，都希望自己家的孩子能够健健康康的成长，这就需要家长在日常生活中一定要多多关注孩子的饮食情况和睡眠情况，只有保证孩子的饮食健康，睡眠良好，才能够让孩子更加茁壮的成长，不过许多家长在日常生活中总是会发现宝宝并不喜欢吃饭，那么这个时候家长究竟应当怎么办呢？接下来我就为大家详细的分析一下。 一、调整饮食许多家长在日常生活中总是会发现宝宝不爱吃饭，如果宝宝长时间不爱吃饭，那么就会严重的阻碍到宝宝的成长和发育，这时候家长应当及时的为宝宝调整饮食，让宝宝的胃口恢复起来，只有这样才能够让宝宝更好的吸收营养，不过家长在调整饮食的时候，也一定要多多关注饮食的结构，千万不要让宝宝吃太多难以消化的食物，这样的话也会对宝宝的肠胃带来比较严重的负担。 二、多运动许多家长在日常生活中都不希望宝宝进行活动或者玩耍，因为宝宝并没有自我保护意识，在玩耍中也很有可能会伤到自己，所以家长就会尽可能的避免宝宝进行活动和玩耍，其实这对于成长发育期间的宝宝来讲是不好的，因为宝宝的经历是十分旺盛的，如果在日常生活中没有进行足够的运动和活动，那么宝宝就会食欲不振，所以家长在日常生活中应当让宝宝尽可能的多进行一些运动。 三、改善食物口味很多宝宝在日常生活中总是不喜欢吃饭，家长也找不出原因，这很有可能是由于家长在为宝宝而出准备饭菜的时候并没有注重饭菜的口味，所以宝宝不喜欢吃饭，家长只需要适当的改善一下食物的口味就能够很好的引起宝宝的食欲了。