乳果糖口服溶液治疗便秘效果怎么样,宝宝最近便秘严重，有人给她推荐了乳果糖，请问这个真的管用吗？它是糖还是药？

对于乳果糖，不少妈妈会相对陌生一点，其实，乳果糖是一种由半乳糖和单糖组成的人造双糖，一般以口服溶液的产品存在。乳果糖在胃、小肠中几乎不被消化分解，所以可以以原型形式到达结肠。而在结肠中，其渗透性可以使水保留于肠腔，增加了粪便的水分、体积。

同时，它还会被细菌分解成乳酸、醋酸，使肠道的pH值降低，刺激肠蠕动，并且肠内酸性成分的增多使得结肠内渗透压进一步升高，肠道内保留更多的水分，从而软化大便，产生导泻作用。此外，乳果糖还具有促进双歧杆菌增值的作用，可增加肠道益生菌的数量，抑制大肠杆菌等有害菌的生长，有利于肠道功能的恢复。

所以，乳果糖虽然是一种人造双糖，但从作用来看的话它其实算是一种高渗性泻剂，属于我们常说的“泻药”。宝宝便秘严重的话可以给宝宝吃，它几乎不会引起全身的毒副作用，也不会伤肝伤肾，安全性较高。但要注意的是不要长期吃以免产生依赖，若真的需要长期使用，要由医生来进行判断。

最后，宝宝便秘多是因为纤维素、肠内容物（也就是食物残渣、粪便）较少引起的肠蠕动较慢，使粪便在肠道中被不断吸收水分，最终变得干结、难以排出。所以，如果想要避免便秘，就要增加肠蠕动，同时增加粪便的水分。平时鼓励孩子多运动，多喝水，多吃水果蔬菜，便秘情况会缓解很多。

便秘最常见的原因为不良的饮食习惯，由于进食量不多或食物过于精细，没有足够的食物纤维以致食物残渣太少；饮水不够及肠蠕动过缓，导致从粪便中持续再吸收水分和电解质；缺乏锻炼使体内的肠蠕动不够；种种原因造成排入直肠的粪便重量的压力达不到刺激神经末梢感受器兴奋的正常值(25～50g粪便重量的压力为正常值)，形成不了排便反射。大便是由食物残渣和水分组成的，因此，大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。 (1)首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的。 (2)其次是多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C，又能提供足够的食物残渣，刺激肠壁，促使肠蠕动加快，使粪便易于排出体外。 (3)必要时还可用些能产生气体的食物，如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。 如果由于进食过少形成的少量大便不足以形成对直肠粘膜的机械性刺激，则需鼓励患者多参加文体活动和体力劳动，以提高食欲，增加进食量。 (4)体重正常，血脂也不高的便秘患者，可多吃含油脂食物。血脂偏高的人，可在烹调时多加点植物油，有条件时还可多吃些新鲜水果，如苹果、梨等。此外，蜂蜜、决明子也有润肠通便的作用。一般说来，辣椒、浓茶、酒类等刺激性食品不利于大便的通下，不宜食用。 (5)对于便秘的病人，也可以选用下面几个食疗的验方进行调治： ①麻油拌菠菜：用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。常食有效。 ②芝麻粥：用黑芝麻适量，粳米100克。做法是将黑芝麻淘洗干净，晾干炒熟研碎，每次取30克，与粳米100克同煮成粥即成。常食有效。 ③北杏炖雪梨：做法是将北杏10克，雪梨1个，白砂糖30～50克，同放碗中，加适量清水，隔水蒸熟（1小时）即成。喝汤吃梨，常食有效。 ④无花果蜜糖粥：将大米50克洗净，放入锅中，加水适量，待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥时调入蜂蜜

一般老年人由于摄入食物过少，或食物过于精细，缺乏纤维残渣对结肠运动的刺激，不能产生便意。同时，由于年龄的关系，协助排便的肌肉无力，也会造成便秘。所以，老年人一般患的是弛缓性便秘。
弛缓性便秘的饮食治疗，主要是通过饮食调节，增加粪量，刺激肠蠕动，增强排便的能力。
具体的方法是：
主食吃些粗粮，有条件的可以吃一些麦片。
辅食中，要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果，有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物，如生萝卜、生葱、大蒜、白薯（地瓜、甘薯）等，能增加肠道的蠕动，起到通便的作用。炒菜时，适当地多加些脂肪或植物油。脂肪分解后，能产生脂肪酸，也可以刺激肠道蠕动。润肠的食品，还有蜂蜜、芝麻、核桃。
每天早晨喝些温开水、淡盐水、果汁，能保持粪便中的水分，使大便软润。
经常吃一些“琼脂”制品。琼脂是植物胶的一种，通常称为“洋粉”、“洋菜”。它是由海产的石花菜类制成的，在西餐的冷食中经常用到，也属于纤维类的食物。它能在肠道中吸收水分，使肠内容物膨胀，增加大便量，刺激肠壁，引起便意。
经常便秘的老人，可以服用维生素B1，每天15毫克。
同时，也需要帮助老人记录排便时间排便量等，拉粑粑，这个软件可以帮忙记录这些，在这些数据的基础上，养成定时排便的好习惯。只有每天定时排便，才能让身体处于很好的状态，从而消除便秘。

可以吃一点粗粮， 粗粮对人体的好处可谓是说之不尽。首先，粗粮含有丰富的营养素。如燕麦富含蛋白质；小米富含色氨酸、胡萝卜素；豆类富含优质蛋白；粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的粮食品，主要包括：谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。块茎类：红薯、山药、马铃薯等。我买了广州赢特保健食品有限公司http://www.yingter.com生产的黑粮份和燕麦粉，吃了效果不错，这个厂家
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你好！这个我知道，可以的。乳果糖口服溶液(杜密克)
，该药可以用于治疗高血氨症及由血氨升高引起的疾病；用于治疗慢性功能性便秘。便秘及临床需要维持软便的情况
：每日剂量可根据个人需要进行调节，下面的推荐剂量可作为参考。成人起始剂量30-45
mL/日，维持剂量15-25
mL/日
。如果在治疗2、3天后，便秘症状无改善或反复出现，请查找原因并进行适当处理。希望可以帮到你！